Мы никуда не торопимся. Но это не значит, что мы везде успеем (с)

[katu4a]

Я тот еще прокрастинатор.

Например, сейчас занимаюсь спортом, потому что хочу сжечь и нарастить.
Причем хотелось бы сжечь и нарастить, соответственно, жир и мышцы, а
выходит в основном - мозг (себе и окружающим) и разочарование.
А все, потому что я очень неорганизованна. Надо взять питание под
контроль, но пока больше оно меня, чем я его. Зачем эти суки по утрам
продают в метро булки? Корыстные жестокие равнодушные люди. Нет, чтобы
стоять с утра с тарелкой овсянки или омлета. Насуют тебе булок в
карманы, отберут все деньги, давись потом, ешь.

И я понимаю, что пора. Уже пора. Сесть и расписать белки-жиры-углеводы
и составить набор блюд, который бы вписывался в нужное количество
калорий и содержал необходимое соотношение БЖУ, но как только подумаю
об этом, ударяюсь изо всех сил о земь и притворяюсь мертвой.

А пока я этого не делаю, у меня пропадает мотивация  на спорт. Потому
что мышцы-то растут, но их плохо видно под излишками.

Обычно меня не мучают угрызения совести от откладывания принятия
решений или совершения каких-то действий. Потому что я считаю, что
решение должно "вылежаться", а на действие - придти озарение и желание
его совершить. Если просто "надо", но не хочется, значит, не надо. Ну
и вот сидишь и закидываешь невод, и ждешь. И хуй я сделаю что-то
важное, даже для себя самой, пока на меня не снизойдет благодать и я
не увлекусь идеей это совершить. Или невидимая нога не даст пенделя,
придав мне достаточно сил для стартового рывка.
Вот и сейчас я с грустью наблюдаю, как вянет желание заниматься
спортом, потому что мне лень организовывать правильное питание.
Надеюсь, что-то случится, и в ближайшее время я встрепенусь, слезу с
печи, и заборю в себе Змея-Горыныча, который, собственно, все эти
булки и жрет.

Comments

[svyazistka.livejournal.com]

хм, а если не заморачиваться с наращиванием и сжигаением мозга, а просто получать удовольствие от спорта?

[katu4a-gontoire.livejournal.com]

это не наш путь)) новичку трудно получать удовольствие от процесса, сначала надо наростить то, чем его получать, ну и полюбить процесс)) это же как с музыкантами: мало кто любит гаммы
я только в начале пути

[svyazistka.livejournal.com]

новичку в музыке, когда из-под палки, то трудно, а если для себя - тут еще вопрос, думаю, что и в спорте так же. нет, если цель - взять золото на Олимпиаде, то, конечно, сложно, а если че попроще... :)